新生活に向けて！免疫アップ献立♪

メインのパスタ、副菜にもきのこを豊富に使用し、食物繊維を強化。食物繊維を豊富に摂取して、腸内環境を改善し、免疫力を高めることを期待しています。また、パスタに使用した旬の菜の花、デザートのいよかんにはビタミンCが豊富に含まれています。3月は4月に始まる新生活の準備の時期でストレスも多くなりがち。体調を崩してしまわないように、食物繊維やビタミンCを豊富に摂取し、免疫力をアップすることを考えた献立です。