疲労回復＆代謝アップにGood♪春の行楽弁当

ぽかぽか陽気の春は、お弁当を持って出かけるのも楽しいですよね。そんなときも、栄養バランス満点のお弁当を持っていきましょう。メインは低脂肪＆高たんぱくで炭水化物の代謝を促してくれるビタミンB1がたっぷりの豚ヒレ肉の味噌焼き♪じゃがいもやアスパラガス入りで噛みごたえもある卵焼きに、旬のお野菜をディップしながら食べるサラダ、グリーンピース入りのオイルおにぎり…とバランスも◎。お野菜をたっぷり食べつつ、お肉のたんぱく質もしっかり食べて、代謝アップにもつながるお弁当です。