バレンタインデーディナーにも♪鮭の白菜ロール

チョコレートには、カカオポリフェノールという抗酸化物質が豊富に含まれていますので、アンチエイジングにオススメです。また、カカオプロテインという難消化性のタンパク質は、便秘予防に効果が期待できます。どちらもチョコレートの主原料であるカカオ豆に多く含まれる成分ですので、高カカオチョコレートを選ぶのもオススメです。