漬けて焼くだけ！鶏もも肉のタンドリーチキン

作り方

• 1

  皮を除いた鶏もも肉をひと口大に切り、合わせ調味料Aとともにビニール袋に入れてよく揉み、1時間以上おく。

• 2

  玉ねぎ、パプリカは食べやすい大きさに切る。
  スナップえんどうは筋をとる。
  これらをボウルに入れ、上からオリーブオイルを回しかけ、箸などで全体に馴染ませる。

• 3

  クッキングシートをしいた天板に1を並べ、200度に予熱したオーブンで15分焼く。
  加熱中、5分経過で玉ねぎとパプリカを、10分経過でスナップえんどうを、それぞれ追加で天板に並べる。

• 4

  器に盛り付け、上からこしょうをちらす。