暑い日でもサッパリ完食！鶏肉と野菜のさっぱりねぎ塩だれ

鶏肉の良質なたんぱく質と、野菜類や果物のビタミンCで、肌荒れ解消やストレス緩和作用が期待できます。また、免疫力を高めて体調を整えてくれる作用も！特に疲労が強い方は、鶏胸肉を使うのをオススメします。鶏胸肉には疲労回復物質のイミダペプチドが豊富に含まれていますので、効果が期待できますよ。