ごはんがすすむ！厚揚げのそぼろあんかけ

ごはんによく合うそぼろあんかけが今日のメイン。厚揚げを使用しているので満足感はあるけどヘルシーに仕上がっています。厚揚げは油抜きをすると脂質を抑えることができますよ。ごはんの食べ過ぎには要注意！ ほうれん草のしらす和えときのこ汁と一緒にどうぞ。