ひよこ豆のカレー炒め

作り方

• 1

  たまねぎは皮をむき串切りにする。
  ピーマンは種を取り1cmの細切りにする。
  にんじんは皮をむき厚さ5mmの短冊切りにする。

• 2

  フライパンにひき肉とにんにくおろしを入れ、中火でバラバラになるまで炒める。

• 3

  肉の色が変わったら1の野菜を入れて中火で3分炒める。

• 4

  ひよこまめと合わせ調味料Aを加えて全体が馴染むまで2分ほど炒めたら出来上がり。