350kcal
      
      
        
        378kcal
      
      ホットプレートで!野菜たっぷりビビンバ
 
    
        
        307kcal
      
      台湾風おぼろ豆腐のスープ
        
        362kcal
      
      疲労回復!豚キムチ丼
        
        73kcal
      
      おかひじきときくらげのナムル
        
        69kcal
      
      はくさいとじゃこの炒め物
        
        78kcal
      
      ほどよい甘辛酸味!はくさいのラーパーツァイ
        
        340kcal
      
      アスパラガスと卵の彩り塩焼きそば
 
    
        
        138kcal
      
      サンラータン雑煮
        
        175kcal
      
      豚肉と野菜の中華炒め
        
        335kcal
      
      がっつりなのに低脂質!ル―ローハン
        
        230kcal
      
      小鍋でささっと!担々風牛乳鍋
 
    
        
        131kcal
      
      ごぼうの中華ポタージュ
 
    
        
        345kcal
      
      キムチチゲ風鍋焼きうどん
        
        127kcal
      
      かぼちゃとじゃこの和風チヂミ
        
        137kcal
      
      中華風コーンスープ
 
    
        
        159kcal
      
      パインと小豆の豆花
        
        201kcal
      
      鉄分補給に!レバニラ炒め
        
        366kcal
      
      ミックスベジと焼き豚のお手軽パラパラチャーハン
        
        302kcal
      
      ネギたっぷり!中華混ぜご飯のワンプレート
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