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3月20頃をさす「春分」は、昼と夜の長さがほぼ同じになる日。前後3日間、計7日間をお彼岸で、ご先祖の霊が戻ってくるとされ...
2023年03月21日
春分の日は毎年同じ日というわけではなく、その年によって日にちが変わります。春分の日を迎えると、桜が咲き始める地域もあり、...
2021年03月20日
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