バジルの風味が爽やか☆鶏むね肉とエリンギのガーリックバジルソテー

ガーリックの風味が食欲をそそる、鶏むね肉とエリンギのガーリックバジルソテーがメインの献立です。皮無しの鶏むね肉は脂質が少なくカロリー控えめなので、体重が気になる方のたんぱく質補給に適した食材です。爽やかな香りのバジルやピリッとした辛みの黒こしょうで仕上げる事で塩分控えめでも満足感のある味になり、減塩にもつながりますよ。