74kcal
178kcal
豚しゃぶのサラダ仕立て
14kcal
レタスとパプリカのサラダ
27kcal
ミニトマトとわかめのサラダ
15kcal
わかめときゅうりの酢の物
54kcal
きのこと青菜の煮びたし
248kcal
厚揚げの中華炒め
234kcal
豚肉入りカポナータ
196kcal
かつおの中華風サラダ
43kcal
ひじきのあっさり煮
55kcal
かぶと油揚げのみそ汁
165kcal
鯛のエスニック風カルパッチョ
228kcal
牛肉ときのこのすき煮
57kcal
回復食にも♪ほうれん草と豆腐のしょうが汁
15kcal
ピーマンの土佐和え
43kcal
水菜の梅煮
71kcal
豆乳ブランマンジェ マンゴーソース
198kcal
カンパチの煮物
72kcal
キウイ&ミントシャーベット
51kcal
ベトナム風ナマス
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