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スムージーレシピ（25件）
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170 kcal バナナにんじんスムージー
高血圧予防、朝ごはん
159 kcal ココナッツミルクとオレンジのスムージー
洋食
186 kcal キウイ＆黒ゴマバナナジュース
高尿酸血症予防、朝ごはん
152 kcal 艶のある赤が美しい！食べるスムージー
貧血予防、朝ごはん、洋食
107 kcal ブルーベリーの簡単ラッシー
高尿酸血症予防、朝ごはん、洋食
196 kcal オートミールでもっちり！食べるスムージー
貧血予防、朝ごはん、洋食
128 kcal りんごチーズスムージー
時短、洋食
134 kcal 豆乳甘酒スムージー 生姜レモン風味
高血圧予防、朝ごはん、和食
158 kcal マンゴーとパイナップルのスムージー
97 kcal パプリカとリンゴのスムージー
美肌
144 kcal トマトとベリーのスムージー
91 kcal バナナと豆乳のスムージー
100kcal以下
110 kcal いちごとオレンジのスムージー
風邪予防、夏バテ予防、美肌、節約
141 kcal キャベツバナナミルクジュース
骨粗鬆症予防、生理痛軽減、糖質控えめ
161 kcal ミックスジュース
糖質控えめ
175 kcal みかんバナナ小松菜豆乳ジュース
風邪予防、夏バテ予防、美肌、冷え性改善、節約
150 kcal りんごキャベツキャロットミルクジュース
高血圧予防、骨粗鬆症予防、生理痛軽減、美肌、糖質控えめ
166 kcal グレープパイン小松菜ヨーグルトジュース
骨粗鬆症予防、生理痛軽減、風邪予防、夏バテ予防、美肌
185 kcal キャロットマンゴー豆乳ジュース
更年期症状予防、コレステロール改善、美肌、糖質控えめ
163 kcal 小松菜リンゴヨーグルトジュース
骨粗鬆症予防、生理痛軽減、糖質控えめ
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