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おつまみレシピ(181件)
ダイエット中でもお酒が飲みたい!そんな時はダイエット中でも安心して食べることができる低カロリーなおつまみを選んでみましょう。
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128 kcal
長芋とキュウリのかぼすマリネ

137 kcal
メープル風味の洋梨ポリッジ

248 kcal
華やかフラメンカエッグ

160 kcal
はんぺん入りのふわふわ卵焼き

248 kcal
牛肉のアヒージョ

34 kcal
なめこと小松菜の簡単お浸し
93 kcal
マグロと豆腐で作る!ヘルシーかば焼き

100 kcal
レモネードとベリーのモクテル

52 kcal
なすときゅうりの生姜香る中華風サラダ
211 kcal
ピーナッツソースのサテ風やきとり
129 kcal
非常食をアレンジ!レンチン野菜のペペロンチーノ和え

196 kcal
豚しゃぶの香ばしナッツソースがけ
貧血予防、夜ごはん、おつまみ、洋食74 kcal
ビールに合う!低カロリーのジャーマンポテト
146 kcal
にがうりの天ぷら
31 kcal
オクラときゅうりのさっぱり梅おかか和え

89 kcal
キムチとアボカドの和え物

56 kcal
オクラととろろ昆布のネバネバ和え
180 kcal
えびと野菜のグリルマリネ
393 kcal
おそうざいケーキ!さつま芋とチーズのケークサレ
95 kcal
10分で完成!薬味を生かして減塩!カツオの香草和え
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